• CORSO DEL BENESSERE - VALUTAZIONE CORPOREA GRATUITA

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  • INCONTRI A TEMA SULLA CORRETTA NUTRIZIONE ENERGIA E BENESSERE STANCHEZZA? MAL DI TESTA? PROBLEMI DI SONNO? DIFFICOLTA’ A DIGERIRE? NON SEI NEL TUO PESO FORMA? FAI SPORT? QUALUNQUE COSA TU FACCIA, SE NON NUTRI IN MODO ADEGUATO LE TUE CELLULE, NON PUOI MIGLIORARE IL TUO BENESSERE FISICO O MANTENERE IL TUO PESO IDEALE. AI NOSTRI CORSI RICEVERAI IMPORTANTI INFORMAZIONI. PRIMO INGRESSO GRATUITO – CHE COS’HAI DA PERDERE? ALCUNI ARGOMENTI CHE VERRANNO TRATTATI • PROTEINE : cosa sono e l’importanza di consumarle nell’ambito della corretta nutrizione • LA CORRETTA COLAZIONE : tutto inizia dal mattino!! • PERDERE PESO E CONTROLLARLO : le varie diete • CALORIE : cosa sono e come controllare le quantità che mangiamo • COME DISINTOSSICARE IL CORPO • STRESS, NERVOSISMO E ANTIOSSIDANTI. • ATTIVITA’ FISICA ED ENERGIA • IL BENESSERE DEL CUORE E SISTEMA CARDIOVASCOLARE • COME FARE LA SPESA • COME LEGGERE LE ETICHETTE Il costo totale del corso per 12 lezioni di un’ora alla settimana è di 59,00 € Valutazione Corporea Gratuita- Chiama subito – posti limitati!!!!! SEDI DI: SEREGNO – LENTATE S/SEVESO - COMO – MILANO – BRESCIA – OGGIONO - LECCO Per iscrizioni e informazioni: Donatella 3281786868 – 3478368483 dodi.carletti@gmail.com
    • EUR
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